抱小宝宝喂奶时一边喂多久？

宝宝哺乳时间长短怎么安排？

每位妈妈都会遇到喂奶时间的疑惑，尤其对于新手妈妈来说，更是一项挑战。喂奶是宝宝成长中最重要的事情之一，而且正确的哺乳方式对宝宝健康成长，对妈**身体恢复都有着积极的影响。那么，在哺乳的过程中，一边喂多久才算适宜呢？接下来，我们将详细解答这一问题。

按需哺乳或定时哺乳：哪种更适合宝宝？

哺乳方式有按需哺乳和定时哺乳两种。按需哺乳是指宝宝在饥饿或者需要安慰时哺乳，而定时哺乳则是按照规定的时间间隔喂宝宝。其实，无论哪种方式，都应该根据宝宝的需求来决定。通常情况下，新生儿需要更频繁地喂奶。母乳喂养的宝宝可能会更需要按需哺乳，因为母乳的营养成分和抗体是随着时间的推移逐渐变化的，而按需哺乳则可以更好地满足宝宝的需求。

一边喂奶的时间：适宜的持续时间是多久？

一般来说，母乳喂养时，建议宝妈每次哺乳单边持续的时间为10-20分钟，这样可确保宝宝既能够获得前期乳汁的蛋白质，也能够获得后期乳汁的脂肪。当宝宝哺乳时，可以通过观察宝宝的吞咽动作来判断宝宝是否已经吃饱。当宝宝开始慢慢吞咽时，说明宝宝已经吃饱了，可以换边继续哺乳或者让宝宝休息一会儿。